افسردگی نوعی اختلال روحی خلقی است که با احساس فقدان، خشم و غم و اندوه همراه است و می تواند منجر به بروز اختلال جدی در زندگی و فعالیت های تحصیلی و شغلی شود.
بر اساس آمارها اختلال افسردگی در بین تمامی اختلالات روانپزشکی ، بیشترین شیوع را دارد و بسیاری از افراد ممکن است در دوره ای از زندگی خود آن را تجربه بکنند.
این اختلال روحی می تواند سبب تشدید بیماری های جسمانی نیز شود از جمله این بیماری ها می توان به بیماری هایی همچون ام اس ، آرتریت روماتوئید ، سرطان ، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی اشاره کرد.
گاهی اوقات داشتن غم و اندوه و یا احساس کمبود، بخشی عادی از زندگی است ولی در صورتی که این احساس بطور مزم درآمده و فرد احساس خوشبختی در هیچ زمانی نداشته باشد باید به بروز این اختلال روحی شک کرد.
اگرچه بسیاری از افرادی که دچار این اختلال روحی شایع می شوند خوبخود طی چند هفته تا چند ماه بهبود پیدا می کنند اما در مواردی نیز ممکن است به تاخیر انداختن درمان سبب تشدید افسردگی و بروز عوارض جدی و حتی خودکشی بیمار شود.
نکته مهم در تشخیص این اختلال روحی این است که شدت این علایم باید به اندازه ای باشد که روی عملکرد شغلی فرد تاثیر نامطلوبی به جای گذاشته باشد.
علائم افسردگی
- احساس غم و اندوه مداوم
- احساس شک و بدبینی نسبت به اطرافیان
- احساس گناه
- کاهش میل جنسی
- ناتوانی در تصمیم گیری صحیح
- کاهش انرژی
- احساس خستگی مزمن حتی بدون انجام فعالیت خاصی
- کاهش یا افزایش اشتها
- کاهش یا اضافه وزن
- نوسانات خلقی و روحی
- گریه بی دلیل
- احساس بی کفایتی
- کاهش عملکرد در مدرسه و افت تحصیلی
- اختلال تمرکز
- اختلال حافظه
- مشکلات گوارشی
- اختلال خواب که می تواند بصورت کم خوابی و پرخوابی رخ دهد.
- احساس یاس و نا امیدی
- احساس پوچی و بی فایدگی
- کاهش انگیزه برای تحصیل و فعالیت های شغلی
- افزایش حساسیت و تحریک پذیری نسبت به محرک های بیرونی
- افکار خودکشی
دلایل و عوامل خطر
- سابقه خانوادگی یا ژنتیک
- آسیب های روحی دوران کودکی مانند از دست دادن والدین یا جدایی والدین
- اختلالات مغزی مانند فعالیت کم لوب فرونتال در مغز
- ابتلا به بیماری های جسمی مزمن مانند سرطان و ام اس
- ابتلا به دردهای مزمن مانند میگرن
- اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD)
- مصرف برخی از داروها
- بارداری و زایمان
- اعتیاد
- کمبود برخی ویتامین ها
روش های درمان
امروزه درمان های نوینی برای درمان افسردگی توسط متخصصان مغز و اعصاب و روانپزشکان مورد استفاده می گیرد.
آر تی ام اس یکی از روش های درمانی نوین در درمان این اختلال روحی است که توسط متخصص مغز و اعصاب مورد استفاده قرار می گیرد.
در مقاله بعد بطور مفصل به درمان این اختلال روحی خواهیم پرداخت.
کلمات مرتبط :
